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　　睡眠和饮食营养一样，是决定儿童健康成长发育的重要因素。小星辰在对中国儿童成长问题进行长期观察和研究后发现：相对于宝宝营养问题，父母在宝宝睡眠问题上往往重视程度不足。

　　根据权威报告显示，我国婴幼儿睡眠问题发生率高达76%，0~3岁婴幼儿夜醒次数高达1.78次/晚。报告还指出，出生6个月的宝宝呈现明显的白天睡眠时间下降、夜间睡眠时间延长趋势。宝宝6个月时应该一觉睡到天亮，但是研究人员发现6个月时仅有10.2%的宝宝可以夜间连续睡眠，9个月时为11%。即使在满一周岁的宝宝中，也仅有12.9%不受频繁夜醒困扰。

　　小星辰还发现，造成宝宝睡眠状况不佳的原因是多方面的。现实因素方面，大多数家庭的宝宝都缺少一个优质睡眠空间。出生不久即和父母或长辈同睡，还有奶睡、抱睡、哄睡等习惯。这些看似亲密的举动，其实都不利于宝宝获得优质睡眠和培养独立性格。

　　因此，小星辰携手国际顶尖婴童品牌设计打造出宝宝舒适睡眠的体验空间——“梦享空间”。在“梦享空间”中，宝宝不但能获得完美舒适的睡眠玩乐场所，通过搭配与主题风格相似的玩具、饰品、床品等用品，还有利于儿童相应品格的培养。

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　　宝宝缺乏优质睡眠的另一个原因，在于家长们缺乏相应的培养训练意识。有见及此，小星辰在今年世界睡眠日携手上海儿童医学中心成立“上海儿童医学中心-小星辰睡眠研究中心”，从专业医学角度对儿童睡眠进行研究;同时，小星辰学院-父母学校不断开展儿童睡眠主题的育儿知识课堂，向全社会家长传递孩子优质睡眠的重要性。

　　宝宝好睡眠 赢在起跑线

　　11月20日下午3点，小星辰学院-父母学校邀请伦敦儿童心理健康中心认证培训师雷琛老师在广州高德置地私人会所GT Club为家长们举行《宝贝好睡眠，赢在起跑线》育儿讲座。

　　雷琛 著名育儿专家

　　华南师范大学 教育硕士

　　高级育婴师

　　高级营养师

　　育婴师国家职业资格考评员

　　育婴师国家职业资格培训师

　　伦敦儿童心理健康中心认证培训师

　　雷琛讲师从事0-6岁婴幼儿早期教育、课程设计、育婴师培训、家长学校教育工作超过10年;进行父母培训、家长学校教学超过1000课时;带领团队专业从事0-3岁早教课程多年;在婴幼儿心理发展、婴幼儿人格及行为发展、基本营养需求、婴幼儿早期教育课程设计等领域有丰富的工作经验。

　　1 睡得好，发育好

　　充足的睡眠能让身体更好地分解吸收食物营养，促进宝宝各项机能正常发展。反之睡眠不足发育就会受到影响，甚至会引起体内激素变化，导致饮食习惯改变，令身体长胖。

　　2 睡得香，情绪佳

　　“睡眠是人类的灵魂”。睡眠足的宝宝精神也好，醒来后还会冲着大人开心笑。而睡不够的宝宝白天容易各种吵闹、心情不耐烦，大人们的心情、生活作息也会跟着一起乱起来。

　　3 睡得稳，智商高

　　充分的睡眠会刺激近期记忆的海马神经区域，增强记忆力，促进大脑发育。睡眠充足的宝宝通常会比睡眠不足的宝宝反应更快，学习能力更强。

　　11月20日，雷琛老师和您一起探索让宝宝睡得好、睡得香、睡得稳的秘密，科学打造宝宝“梦享空间”。现场还有精美礼品赠送。

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